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Cover von Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
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Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level
Verfasser: Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Copress
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Ohne Geräte - Muskeltraining 50+
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Ohne Geräte - Muskeltraining 50+
Kraft, Ausdauer, Flexibilität
Verfasser: Liebman, Hollis Lance Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2014
Verlag: Heel Verlag GmbH
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von GRIT - die neue Formel zum Erfolg
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GRIT - die neue Formel zum Erfolg
mit Begeisterung und Ausdauer ans Ziel
Verfasser: Duckworth, Angela Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2017
Verlag: C. Bertelsmann
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von GRIT - die neue Formel zum Erfolg
E-Medium

GRIT - die neue Formel zum Erfolg
mit Begeisterung und Ausdauer ans Ziel
Verfasser: Duckworth, Angela Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2017
Verlag: C. Bertelsmann
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Sprechsport
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Sprechsport
mit Aussprache-, Ausdauer- und Auftrittstraining
Verfasser: Winter, Georg; Puchalla, Dagmar Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2015
Verlag: beltz Verlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Das Runner's World Kochbuch für Läufer
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Das Runner's World Kochbuch für Läufer
über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer
Verfasser: Golub, Joanna Sayago Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2017
Verlag: Südwest Verlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Zirkeltraining - indoor und outdoor
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Zirkeltraining - indoor und outdoor
20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit
Verfasser: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2017
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Sporternährung
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Sporternährung
Grundlagen, Ernährungsstrategien, Leistungsförderung
Verfasser: Konopka, Peter Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2013
Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Fitness für Senioren

Fitness für Senioren
Übungen für Zuhause
Verfasser: Preuß, Dr. Manuela; Preuß, Dr. Peter Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2024
Verlag: Königswinter, Heel Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Ausdauertraining
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Ausdauertraining
Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung
Verfasser: Eisenhut, Andrea; Zintl, Fritz Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2014
Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 10.1.0.0