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Gesichts - Yoga

Besser aussehen mit Gesichtsgymnastik
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoffmann, Volker
Medienkennzeichen: EA
Jahr: 2019
Verlag: Media Sound Art
Mediengruppe: eAudio
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Inhalt

Das Gesichtsyoga trainiert die Gesichtsmuskeln, kräftigt und entspannt zugleich die Muskeln und das Gewebe. Es bewirkt dadurch eine nachhaltige Hautstraffung und somit einen Anti-Aging-Effekt. Die gezielten Übungen können den sichtbaren Alterungsprozess der Haut verzögern lassen, indem sie Augen- und Stirnfältchen glätten, Tränensäcke verhindern oder verringern und das Gesicht entspannter und strahlender aussehen lassen. Gesichtsyoga ist nicht nur eine angenehme Alternative zu Botox-Behandlungen und kosmetischer Chirurgie. Durch die Gesichtsgymnastik wird auch die Muskulatur gelockert, was zur Entspannung führt und sich somit positiv auf das Wohlbefinden und die Konzentration auswirkt. Die Übungen kann man jederzeit ohne Hilfsmittel im Sitzen, Stehen oder Liegen machen, wo und wann man es möchte, sollte sie jedoch in gewisser Regelmäßigkeit durchführen, um die optimale Wirkung zu erzielen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoffmann, Volker
Medienkennzeichen: EA
Jahr: 2019
Verlag: Media Sound Art
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ISBN: 9783943670288
Beschreibung: 61 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Scholz, Irina
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eAudio