Cover von Tone it up wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Tone it up

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Scott, Katrina; Dawn, Karena
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2016
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Download Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Onleihe Standorte: Status: nur online verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Bereit für ein aufregendes Abenteuer, das Ihr Leben verändert? Die beiden Freundinnen und Fitnessexpertinnen Katrina Scott und Karena Dawn haben mit Tone It Up eine Challenge entwickelt, mit der jede Frau ihre Ziele erreichen kann. Und das bedeutet mehr, als nur die perfekte Bikinifigur zu haben: Katrina und Karena machen Sie FIT: Bekommen Sie den starken und sexy Körper, den Sie sich wünschen - mit täglichen Workouts, die fordern und Spaß machen, leckeren Rezepten und wertvollen Infos zu gesunden Lebensmitteln. STARK: Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein - mit Motivationsübungen, um voller Energie in den Tag zu starten, Entspannungen und Meditationen oder kleinen Aufgaben, um sich und andere glücklicher zu machen. SCHÖN: Werden Sie glücklich und gelangen Sie zu innerer Schönheit - mit Beautytipps, Stylinginspirationen und kleinen Wohlfühl-Challenges.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Scott, Katrina; Dawn, Karena
Medienkennzeichen: EB
Jahr: 2016
Verlag: riva Verlag
Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis EB
ISBN: 978-3-95971-021-3
Beschreibung: 288 S. zahlr Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Weinberger, Renate
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook